滑县老年体工委：弘扬优秀传统文化 推动全民健身发展

　　培训现场(刘广福 摄)

　　本报讯 (记者 张武杰 通讯员 卢红娟)5月24日早晨，在滑县新区广场，滑县太极拳界110余名社会体育指导员、教练员身着艳丽的太极服装，参加由滑县老年体工委主办、滑县太极拳专项委员会承办的提升健身技能培训班。

　　此次培训旨在弘扬和传承优秀传统文化，推广普及太极拳健身基础知识，发挥太极拳在全民健身运动中的引领作用，提升太极拳健身技能，以期培养出更多优秀的社会体育指导员、教练员团队，秉承“奉献、服务、健康、快乐”宗旨，在推动全民健身运动中作出积极贡献。

　　滑县太极拳专委会主任张平顺担任主讲。他用通俗易懂的语言、有代表性的动作讲解了太极拳的习练方法和要领，把练好太极拳概括为明理、知用、懂劲，通过过“三关”实现鲤鱼跳龙门。

　　滑县太极拳专委会副主任王好勤结合多年的教学实践经验，给大家分享了八式太极拳教学方法，以及学习八式太极拳面临的重点、难点、疼点等三大问题的解决方法。

　　通过培训，学员们受益颇多，不仅提高了对太极拳的认识和理解，还掌握了科学有效的练习方法。他们表示将学以致用，提高自己的健身技能水平，为推广普及太极拳作出积极贡献。